En este taller vamos a ejercitar la concentración, dirigiendo nuestra atención a nuestra mente y a nuestro cuerpo de una manera más consciente.
El propósito del taller es darnos cuenta de nuestras formas habituales de pensar, abandonando el piloto automático que dirige nuestra vida y aprender a vivir de manera más consciente, mejorando nuestro conocimiento y nuestra autoestima.
Si necesitas información sobre cómo inscribirte, escríbenos al email o llámanos al teléfono que se indican en nuestra página web.
